Matrace
Správně zvolená matrace je zásadní pro kvalitu vašeho spánku. Ať už si vyberete pružinovou nebo paměťovou, velikost musí přesně odpovídat vaší posteli. U jednolůžek jsou nejčastější 90 × 200 cm nebo 80 × 200 cm, k manželským postelím se pak nejvíce prodávají matrace 180 × 200 cm a 160 × 200 cm. Pro pohodlné spaní je zásadní i správný postelový rošt.
Pěnové matrace
Oproti pružinovým jsou o něco populárnější. Kombinují totiž pohodlí, přizpůsobení tělu a dlouhou životnost. Jejich hlavní nevýhodou je menší prodyšnost, která se liší podle typu pěny. Těch je na trhu několik a ne všechny mají paměťovou funkci.
- Matrace z PUR pěny – Stojí nejméně a při správně zvolené tuhosti dokáže být polyuretanová pěna velice pohodlná. Hůře ale kopíruje tělo a není příliš vzdušná.
- Matrace z HR pěny – Takzvaná studená pěna je prodyšnější než PUR, navíc se lépe přizpůsobí vaší postavě. Je ale dražší a také nemá paměťovou funkci.
- Matrace z paměťové pěny – Umí se perfektně přizpůsobit vašemu tělu a rozložit jeho tlak. Díky tomu zmírňují bolesti zad a stabilizují tělo v optimální poloze. Díky pomalému vracení do původní polohy se navíc nevytvářejí proleženiny. Za pohodlí si ale připlatíte.
- Sendvičové matrace – Skládají se z několika vrstev různých druhů pěny, které zaručují vysoké pohodlí. Bývají však drahé.
- Lamelové matrace – Pod vrstvou pěny skrývají lamelový rošť, jehož tuhost si lze přesně přizpůsobit.
Pružinové matrace
Pružinové matrace se hodí zejména na pevný rošt nebo pevnou desku, jelikož jsou oproti pěnovým výrazně prodyšnější. Někomu navíc může vyhovovat houpavý pocit. Zvláštním druhem jsou matrace taštičkové, které menší skupiny pružin uzavírají do oddělených textilních přihrádek a zajišťují tím lepší přizpůsobení tělu.
Speciální druhy matrací
- Skládací matrace – Díky své skladnosti se hodí jako přistýlka pro hosty, na spaní do auta nebo na kempování. Nejsou ale tak pohodlné jako klasické matrace. Alternativou mohou být nafukovací matrace.
- Zdravotní matrace – Jsou navrženy tak, aby poskytovaly maximální podporu a pohodlí pro lidi s chronickými bolestmi nebo zdravotními problémy.
- Matrace do postýlky – Svými rozměry jsou určeny pro postýlky nejmenších.
- Antibakteriální matrace – Zamezují růstu bakterií v matraci. Jsou tedy vhodné mimo jiné pro lidi s astmatem.
- Antidekubitní matrace – Jsou navrženy tak, aby předcházely vzniku proleženin u lidí, kteří jsou dlouhodobě upoutáni na lůžko.
- Cestovní matrace – Tyto matrace jsou lehké a snadno přenosné, což je ideální například pro kempování.
- Nepropustné matrace – Jejich povrch je vyroben z materiálu, který nepropouští vlhkost.
- Oboustranné matrace – Každá polovina je vyrobena z jinak tvrdého materiálu, otočením si tak můžete přizpůsobit tuhost dle potřeby.
- Ortopedické matrace – Jsou navrženy tak, aby poskytovaly maximální podporu pro páteř a klouby.
- Matrace pro alergiky – Vyrábějí se kombinací materiálů, které nepodporují nebo přímo eliminují výskyt roztočů a bakterií.
- Přistýlky – Poslouží jako místo na spaní pro hosty. Bývají skladné, ale po stránce pohodlí se nevyrovnají plnohodnotné matraci.