Recenze 365 tipů pro vysoce citlivé lidi: Jak se cítit dobře po celý rok - Judith Orloff (2020, brožovaná)

Výstižné zamyšlení na každý den (1 den, 1 stránka). Srozumitelná vysvětlení, teoretické základy, vědecké podklady. Emoční, spirituální obohacení. Motivující, zklidňující a dodávající síly a sebevědomí pro všechny vysoce citlivé lidi. Na každý den jeden úkol, který lze vnést do života.

Ideální denní čtení pro vysoce citlivé lidi. Kniha odráží typické situace, se kterými se takoví lidé setkávají a dokáže poradit, na co se soustředit, čemu věnovat pozornost a co vyzkoušet. Lze si tak zjednodušit a zpříjemnit život, pokud je vysoká citlivost něco, co může být ve vztazích nebo každodennosti spíše překážkou. Kniha citlivě pomáhá vnímat tuto stránku jako významně důležitou, pozitivní a že je možné i s vysokou citlivostí žít šťastně a klidně. Je jen důležité tomu dát váhu.

Praktické tipy rozdělené do jednotlivých dnů. Každé ráno se těším na další nápad, kterým si zpříjemním život. Děkuji, povedla se!