Hlavní obsah stránky
![Kniha Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav - Marcell Doll (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_Cv/i6He5P.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%7Cwebp%2C80 "Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav - Marcell Doll (2024) [E-kniha]")
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav - Marcell Doll (2024) [E-kniha]
Nahlásit
Nahlásit chybu
Sport a životní styl, čeština, počet stran 144, rok vydání 2024, formát PDFV této knize naleznete 50 tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet kondici i bez jakýchkoliv pomůcek. Ať už chcete vyrýsované paže, ploché břicho, pevná stehna, nebo posilovat tělo komplexně, tento fitness průvodce nabízí široký výběr různých tréninkových zaměření.
![Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav - Marcell Doll (2024) [E-kniha], e-kniha](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_Cv/i6He5P.jpeg?fl=res%2C48%2C48%2C1%7Cwebp%2C80)
![Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav - Marcell Doll (2024) [E-kniha], kniha](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gY_Cj/TzCCX5.jpeg?fl=res%2C48%2C48%2C1%7Cwebp%2C80)
Varianty
Doporučené nabídky
Nabídky dle ceny
Podobné výrobky
Všechny podobné
Informace
Popis
V této knize naleznete 50 tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet kondici i bez jakýchkoliv pomůcek. Ať už chcete vyrýsované paže, ploché břicho, pevná stehna, nebo posilovat tělo komplexně, tento fitness průvodce nabízí široký výběr různých tréninkových zaměření. Sestavy trvají 15 až 45 minut.
Tréninkové plány jsou přehledně prezentovány, každý cvik doplněný ilustrací a délkou jeho trvání. Všechny cviky jsou ještě podrobně popsány v samostatné kapitole.
Parametry
| Výrobce | Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Kategorie | Elektronické knihy Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Literární žánr | sport a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Počet stran | 144 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Rok vydání | 2024 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Formát PDF | ano Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Hodnocení
Přidání nového hodnocení
