Hlavní obsah stránky
Cvičíme s pružnými pásy - Thorsten Tschirner, Anika Firusová (2016, pevná bez přebalu lesklá)
Nahlásit
Nahlásit chybu
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2016, pevná / vázanáPosilování s pružnými pásy různé síly je extrémně účinné. Podle toho, jestli patříte k začátečníkům nebo máte s posilováním zkušenost, podle toho, jestli budete posilovat menší či velké svaly nebo celé skupiny svalů, použijete pás se silnějším či slabším odporem.
Nabídky dle ceny
Podobné výrobky
Všechny podobné
Informace
Popis
Posilování s pružnými pásy různé síly je extrémně účinné. Podle toho, jestli patříte k začátečníkům nebo máte s posilováním zkušenost, podle toho, jestli budete posilovat menší či velké svaly nebo celé skupiny svalů, použijete pás se silnějším či slabším odporem. Tato kniha vám ukáže, jak s pomocí speciálních sestav cviků za použití pružných pásů dosáhnout během krátké doby vysněné postavy. Neslibuje nereálné či přehnané cíle, ale naučí vás, jak mít radost z pohybu a jak si zpevnit celé tělo, abyste se v něm cítili co nejlépe.
Parametry
| Výrobce | Nakladatelství Ikar Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Kategorie | Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Počet stran | 128 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Rok vydání | 2016 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Vazba | pevná / vázaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Hodnocení
Přidání nového hodnocení
