Good Nature Express Diet - 5denní proteinová dieta

Good Nature Express Diet je pětidenní proteinová dieta, která představuje úplnou náhradu stravy pro redukci tělesné hmotnosti. Dieta obsahuje jen 850 kcal/den, ale přitom poskytuje všechny tělu potřebné látky jako normální vyvážená strava.

Klíčové vlastnosti

• krátkodobá 5denní kúra
• odbourává tuk, nikoli svalovou hmotu
• bez pocit hladu
• vyvážená strava

Pětidenní proteinová dieta Good Nature Express Diet

Express Diet ketonová dieta přináší rychlé výsledky díky použitým vysoce kvalitním přírodním proteinům za současného snížení přísunu sacharidů, tuků a energie. Zajišťuje regulaci váhy s přednostním spalováním tuků a současným zachováním svalové hmoty.

Jak to funguje

Pro tělo většinou bývají zdrojem energie sacharidy. Během 5denní diety je jejich přísun omezen na minimum a hlavním zdrojem energie se stává uložený tuk. Tento proces se jmenuje ketóza. Pravidelným přísunem kvalitních bílkovin během ketózy zabraňujeme spalování svalové hmoty a podporujeme spalování vlastních tukových zásob.

Utiší hlad

Rychlé odbourávání tuku během ketózy produkuje látky, tzv. ketóny, které v mozku účinně tlumí pocit hladu a navozují pocity dobré nálady a energie. V praxi to znamená, že tělu navodíme pocit, jako by hladovělo, ale přesto nemáme hlad. Tělo utlumí svou činnost, proto se nedoporučuje při této dietě příliš pohybu, protože by nás to rychle vyčerpalo.

Vyvážená strava

Kufřík s 5denní ketonovou dietou Express Diet obsahuje 20 hyperproteinových pokrmů, čili 4 chutná jídla na každý den. Všechna jídla mají nízký obsah kJ, tuků a sacharidů, obsahují vysoký podíl kvalitních rostlinných a mléčných bílkovin a vlákninu. Představují tak nutričně vyvážený jídelníček.

Dávkování

Pro expresní užívání jsou určeny 4 porce 5denní proteinové diety denně. Kromě toho v průběhu dne již nic jiného nekonzumujte. Tyto 4 jídla vám poskytnou všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály. Zároveň jsou však navržena tak, aby vás neustále udržovala ve stavu ketózy, tedy spalování tuků bez pocitu hladu.

Jednotlivé pokrmy v balení

• 2 ks rajčatová polévka (881 kJ/211 kcal)
• 3 ks sýrová polévka (864 kJ/207 kcal)
• 2 ks žampiónová polévka (840 kJ/201 kcal)
• 3 ks kuřecí polévka (852 kJ/204 kcal)
• 3 ks jablečno-skořicová kaše (850 kJ/202 kcal)
• 2 ks vanilkovo-malinová kaše (842 kJ/200 kcal)
• 3 ks čokoládovo-malinový koktejl (867 kJ/207 kcal)
• 2 ks jahodový smoothie (864 kJ/206 kcal)

Upozornění

Jedná se o doplněk stravy. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Nemá léčivé účinky. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Čtěte pozorně informace na etiketě nebo v příbalovém letáku.