Čeština, počet stran 192, rok vydání 2011, brožovanáCvičení: zbavte se svých závislostí Toto je místo, kde se odehrávají změny - právě zde a nyní v našich myslích. Několikrát se zhluboka nadechněte, zavřete oči a myslete na člověka, místo nebo věc, na které jste závislí.
Informace o Miluj svůj život - Louise L. Hay (2011, pevná)
Popis
Cvičení: zbavte se svých závislostí Toto je místo, kde se odehrávají změny - právě zde a nyní v našich myslích. Několikrát se zhluboka nadechněte, zavřete oči a myslete na člověka, místo nebo věc, na které jste závislí. Myslete na šílenství skrývající se v závislosti. Pokoušíte se uvnitř sebe napravit to, co považujete za špatné, způsobem, že se upoutáváte na něco mimo vás. Ještě jednou se soustředit e na odhodlání zbavit se své potřeby. Řekněte: "Chci se zbavit potřeby ........................................... ve svém životě. Zbavuji se jí nyní a věřím, že v životě je možné naplnit to, co opravdu potřebuji. Říkejte si to každé ráno v pravidelné meditaci a modlitbách. Dosáhli jste dalšího kroku ke svobodě. Cvičení: Vaše skrytá závislost Napište 10 tajemství, které jste v souvislosti se svou závislostí nikdy nikomu neřekli. Pokud se například přejídáte, třeba jste někdy jedli jídlo z odpadkového koše. Jestliže máte potíže s alkoholem, možná jste vozili alkohol v autě, abyste mohli pít i během řízení. Pokud jste nutkavým hazardním hráčem, možná jste uvedli svou rodinu do nebezpečí tím, že jste si půjčili peníze proto, abyste mohli pokračovat ve svém závislém chování... (str. 94)