Hlavní obsah stránky
Ozdravná jóga pro seniory: Pro zdravé tělo i mysl - Jana Rachno (2023) [E-kniha]
Nahlásit
Nahlásit chybu
Sport a životní styl, čeština, počet stran 200, rok vydání 2023, formát PDFVyužijte jednoduchá jógová cvičení na cestě za dobrým zdravím. Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly.
Varianty
Doporučené nabídky
Nabídky dle ceny
Podobné výrobky
Všechny podobnéInformace
Popis
Využijte jednoduchá jógová cvičení na cestě za dobrým zdravím. Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda.
Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí, obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace.
Parametry
Výrobce | CPRESS Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Kategorie | Elektronické knihy Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Literární žánr | sport a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Počet stran | 200 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Rok vydání | 2023 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Formát PDF | ano Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
DRM zabezpečení | ne Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Hodnocení
Přidání nového hodnocení