Únava není normální: Jak získat zpět…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 348 Kč
Hlavní obsah stránky
Produkt již není v prodeji
Těhotenství a šestinedělí v kondici - Radka Vitíková
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
Rok vydání 2007, čeština, počet stran 128, brožovanáJe všeobecně známo, že přiměřená pohybová aktivita je lidskému zdraví prospěšná. Platí to i v těhotenství, jen je třeba respektovat určitá omezení.
Vývoj ceny
Hodnocení ceny 
Obvyklá cena
Nejnižší cena za 30 dní
70 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
0 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
Podobné výrobky
Všechny podobné
Změň svůj dech a začnou se dít věci -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná
od 279 Kč
Za hranice odolnosti: Jak propojit tělo…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 280, brožovaná
od 316 Kč
Cesta houby: Návrat k rovnováze - Milan…
Čeština, počet stran 432
od 590 Kč
#udrzksicht - Marta Dřímal Ondráčková…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 299 Kč
Žena v ohni: Co vám o menopauze neřekli…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 240, brožovaná
od 268 Kč
Jak být zdravý v nemocné společnosti -…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 264, pevná / vázaná
od 267 Kč
Modré zóny: Tajemství dlouhověkosti -…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 288
od 413 Kč
Pravda o cukru: Jak krevní cukr…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 320, brožovaná
od 279 Kč
Revoluce Ozempic: Vezměte si svůj život…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 232, pevná / vázaná
od 307 Kč
Lékařem jste i vy - Kristina Höschlová…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 256, brožovaná
od 348 Kč
Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020,…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 296, brožovaná
od 279 Kč
Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 496, pevná / vázaná
od 407 Kč
Dech: Nové poznatky o ztraceném umění -…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 381, brožovaná
od 249 Kč
Přežít: Zůstaňte mladí a zdraví co…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 456, brožovaná
od 389 Kč
Všechny podobné výrobky
Mohlo by vás zajímat
Zdraví a životní styl Galén
Abcda zvládání rakoviny, opakovaných…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 304, pevná / vázaná
od 223 Kč
Migréna - Věra Peterová
Rok vydání 2014, čeština, počet stran 140, brožovaná
od 219 Kč
Kniha o těhotenství, porodu a dítěti:…
Rok vydání 2015, čeština, počet stran 444, brožovaná
od 404 Kč
Trápí Vás hemoroidy? - Petr Anděl,…
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 64, brožovaná
od 111 Kč
Trápí vás zácpa nebo inkontinence…
Rok vydání 2016, čeština, počet stran 136, brožovaná
od 150 Kč
Výživa při onkologickém onemocnění -…
Rok vydání 2005, čeština, počet stran 122, brožovaná
od 112 Kč
Kniha o těhotenství, porodu a dítěti 3.…
Rok vydání 2015, čeština, počet stran 337, brožovaná
od 339 Kč
Kniha o těhotenství, porodu a dítěti:…
Rok vydání 2015, čeština, počet stran 1352, brožovaná
od 1 044 Kč
Kniha o těhotenství, porodu a dítěti 1.…
Rok vydání 2015, čeština, počet stran 481, brožovaná
od 565 Kč
Informace o Těhotenství a šestinedělí v kondici - Radka Vitíková
Popis
Je všeobecně známo, že přiměřená pohybová aktivita je lidskému zdraví prospěšná. Platí to i v těhotenství, jen je třeba respektovat určitá omezení.
Vhodná cvičení umožní ženě zaujmout k těhotenství aktivní přístup. Získá lepší kontrolu nad svým tělem, naučí se eliminovat možné obtíže a po porodu zvýší šanci na rychlé navrácení původní kondice.
Autorka knihy, zkušená fyzioterapeutka, vybrala celou řadu speciálních cviků, které budou ženu provázet od počátku těhotenství, přes porod až k šestinedělí. S touto příručkou se budoucí maminka naučí správnému držení těla, dýchání, posilování břišních svalů, cvičení a uvolňování na gymnastickém míči, dozví se, jak předcházet různým možným obtížím, jež s těhotenstvím souvisejí, a získá cenné rady, jak postupovat, aby byla po porodu opět co nejdříve v kondici. Správnému provedení jednotlivých cviků napomáhá bohatá obrazová dokumentace - kniha obsahuje na sto fotografií a kreseb.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Galén Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 128 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2007 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | 80-7262-461-X Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení