Hlavní obsah stránky

V dobré kondici i po šedesátce - Karla Tománková, Marta Muchová, Hana Janošková, Marie Blahutková

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2013, čeština, počet stran 152, brožovanáNikdy nejste příliš staří na to, abyste se díky přiměřenému pohybu nemohli cítit lépe! Kniha plná návodů na přiměřené cviky pro starší generaci, doplněná stovkami fotografií. Nevadí, pokud jste dříve necvičili – autorky poradí, jak se pomalu a bezpečně rozpohybovat.

Nabídky dle ceny

Podobné výrobky

Všechny podobné

Úrovně zdraví ‑ George Vithoulkas

Rok vydání 2018, čeština, počet stran 152, brožovaná

od 229 Kč

Diastáza: Deník pro těhotné a poporodu,…

Rok vydání 2021, čeština, počet stran 135, kroužková

od 287 Kč

Žena v proměnách roku: Zrcadlení…

Rok vydání 2021, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná

od 178 Kč

Neviditelný lidský svět ‑ Viktor Sýkora

Rok vydání 2015, čeština, počet stran 252, pevná / vázaná

od 82 Kč

Biologické hodiny: Tajemství…

Rok vydání 2013, čeština, počet stran 368, pevná / vázaná

od 72 Kč

Body ‑ Bill Bryson [AJ] (2020,…

Rok vydání 2020, angličtina, počet stran 532, brožovaná

od 226 Kč

Zdravý rozum ve výchově ‑ Pavla Koucká

Rok vydání 2014, čeština, počet stran 208, brožovaná

od 87 Kč

The Healthy Life ‑ Jessica Sepel

Rok vydání 2016, angličtina, počet stran 256, brožovaná

od 493 Kč

Terapeutická jóga: Šestnáct poloh pro…

Rok vydání 2021, čeština, brožovaná

od 346 Kč

Jóga proti úzkosti a strachu ‑ Zuzana…

Rok vydání 2020, čeština, počet stran 200, brožovaná

od 299 Kč

Méně mít, více žít: Najděte si vlastní…

Rok vydání 2019, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná

od 221 Kč

Ženy jsou šílené Muži jsou zabedněnci ‑…

Rok vydání 2010, čeština, počet stran 240, pevná / vázaná

227 Kč

Očista kloubů: Pročištění kloubů od A…

Rok vydání 2020, čeština, počet stran 160, brožovaná

od 130 Kč

Pilates živě: pro štíhlé, pevné a…

Rok vydání 2023, čeština, počet stran 176, pevná / vázaná

od 257 Kč

Reiki ‑ Praktické rady pro I., II. a…

Rok vydání 2005, čeština, počet stran 215, brožovaná

od 268 Kč

Všechny podobné výrobky

Informace

Popis

Nikdy nejste příliš staří na to, abyste se díky přiměřenému pohybu nemohli cítit lépe! Kniha plná návodů na přiměřené cviky pro starší generaci, doplněná stovkami fotografií. Nevadí, pokud jste dříve necvičili – autorky poradí, jak se pomalu a bezpečně rozpohybovat. Odpovídající pohybové aktivity vám pomohou vypadat a cítit se mladší a zůstat déle aktivní a soběstační, snížit riziko různých chorob typických pro zralý věk, a tudíž také snížit četnost…

Parametry

Výrobce	CPRESS Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2013 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	152 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Vazba	brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru