Vlašské, 1000 gVlašské ořechy jsou známé svým vysokým obsahem tuků, zejména nenasycených mastných kyselin. Tyto ořechy jsou bohaté na rostlinné steroly, především mononenasycené a polynenasycené mastné kyseliny.
Vlašské ořechy jsou známé svým vysokým obsahem tuků, zejména nenasycených mastných kyselin. Tyto ořechy jsou bohaté na rostlinné steroly, především mononenasycené a polynenasycené mastné kyseliny. Ve srovnání s jinými ořechy obsahují vlašské ořechy výrazně vyšší množství Omega 3 mastných kyselin, které mají pozitivní vliv na kardiovaskulární zdraví a podporují rozvoj mozku u dětí.
Vlašské ořechy jsou všestrannou surovinou v kuchyni. Lze je přidávat do pečiva, dezertů, salátů nebo müsli. Kromě kulinářského využití se vlašské ořechy používají i v kosmetice, například v obličejových maskách nebo tělových peelingech.
Balení obsahuje 1 kg vlašských ořechů, což je dostatečné množství pro dlouhodobé použití v domácnosti. Ořechy jsou energeticky bohatým zdrojem, obsahují přibližně 70 % tuků, 18 % proteinů a 3 % sacharidů. Díky svému složení jsou vhodné pro doplnění energie a živin v každodenní stravě.
Nahlásit
